蛛網膜下腔出血出院后仍有頭部不適等癥狀，可能與多種因素有關，如出血未完全吸收、腦血管痙攣、心理因素、未完全康復的腦損傷、生活方式不當等。 1.出血未完全吸收：少量出血可能需要更長時間吸收，期間會有不適感。可通過定期復查頭顱 CT 觀察吸收情況。 2.腦血管痙攣：這是常見并發癥，會影響腦部供血，導致頭痛等。治療常使用尼莫地平、法舒地爾等藥物改善血管痙攣。 3.心理因素：患病后的緊張、焦慮情緒可能加重癥狀。需要調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 4.未完全康復的腦損傷：出血對腦組織造成的損傷需要逐步恢復。可適當進行康復訓練，如認知訓練。 5.生活方式不當：勞累、用腦過度、睡眠不足等均可能引起不適。應保證充足休息，避免勞累。 總之，蛛網膜下腔出血出院后的恢復需要一定時間，患者要保持良好心態，注意休息，遵循醫囑定期復查。如有癥狀加重，應及時就醫。

1.蛛網膜下腔出血后要注意休息，不要做劇烈運動，心情不要急躁。2.出現頭痛，與你還沒完全恢復有關，可以試試尼莫地平口服，要控制好血壓。3.這段時間不要過性生活，以免因為動作過大，導致不適癥狀出現。