白癜風(fēng)患者在日常生活中要盡量避免汗后陽(yáng)光暴曬，受風(fēng);避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂(yōu)慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這對(duì)疾病的治療都是有一定的幫助。

白癜風(fēng)患者可通過(guò)飲食調(diào)整輔助治療，如多吃富含微量元素、酪氨酸、礦物質(zhì)、維生素的食物，避免食用刺激性食物等。 1.富含微量元素的食物：銅元素有助于黑色素生成，可適當(dāng)食用動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果、貝類(lèi)等。 2.富含酪氨酸的食物：如牛肉、豬肉、禽蛋、豆類(lèi)等，能促進(jìn)黑色素合成。 3.富含礦物質(zhì)的食物：像黑芝麻、黑木耳等，補(bǔ)充礦物質(zhì)對(duì)病情有益。 4.富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，增強(qiáng)免疫力。 5.避免刺激性食物：辛辣食物、海鮮等可能加重病情，應(yīng)減少食用。 飲食調(diào)整只是輔助手段，患者還需遵循醫(yī)囑，接受規(guī)范治療，保持良好心態(tài)，才能更有效地控制和改善病情。

1：忌食酸辣刺激性的食物，吃點(diǎn)清淡易消化的食物。2：少食含豐富維生素c的食物。3：適當(dāng)進(jìn)行日曬，避免日曬過(guò)度。4：避免濫用外涂的藥物，以防損傷皮膚，同時(shí)要注意皮膚外傷。5：平時(shí)多注意增強(qiáng)體質(zhì)，適宜的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，多注意休息，不要過(guò)度的勞累和熬夜。

白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽(yáng)光暴曬，受風(fēng)；避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂(yōu)慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。忌食蔥、蒜、魚(yú)、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類(lèi)。含有維生素C的食物好就別吃了，辛辣，過(guò)酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚(yú)蝦等，這些食物現(xiàn)階段都不要吃了。平時(shí)可以多吃些：瘦肉.蛋類(lèi).動(dòng)物的內(nèi)臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類(lèi)制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類(lèi)食物。

1、發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診，爭(zhēng)取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對(duì)較好，不少病人可以完全治愈?！　?、生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。　　3、適當(dāng)增加日曬，但切忌過(guò)度，以防曬傷。　　4、避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)。　　5、不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥?！　?、最好采用光化學(xué)療法、中西藥結(jié)合、飲食、精神療法、立體療法等綜合療法治療?！　?、有一點(diǎn)很重要，就是患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，持之以恒，堅(jiān)持治療?！　?、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)和免疫力。