雙側乳腺增生伴多發囊性變及導管擴張是常見的乳腺疾病，多由內分泌失調、精神因素、生活方式等引起。需綜合癥狀、體征、影像學檢查等進行診斷，治療方法包括藥物治療、定期復查等。 1. 病因：內分泌紊亂，如雌激素水平過高；精神壓力大，長期焦慮、抑郁；不良生活習慣，如熬夜、高脂飲食等。 2. 癥狀：乳房脹痛，多在月經前加重；可觸及乳房腫塊；乳頭溢液等。 3. 檢查：乳腺超聲可發現增生、囊性變及導管擴張；乳腺鉬靶有助于排除惡性病變。 4. 診斷：結合癥狀、體征、超聲等檢查結果，排除其他乳腺疾病。 5. 治療：癥狀輕者可調整生活方式，保持心情舒暢；癥狀明顯者可服用逍遙丸、乳癖消、小金丸等藥物；定期復查乳腺超聲，監測病情變化。 雙側乳腺增生伴多發囊性變及導管擴張一般為良性病變，但仍需重視，定期復查，如有異常及時就醫。

根據你說的情況主要和情志，肝氣郁結引起有關系。治療應該是疏肝理氣解郁可以服用逍遙丸和消痞丸治療，要保持心情舒暢。

據所述情況建議忌辛辣刺激高脂肥甘，多吃蔬菜水果粗糧保持生活規律心情愉快，服用小金丸治療。定期復查

不會有大的問題，建議積極治療，可以口服逍遙丸和乳辟消