面部長包且頭上也有，每晚反復出現瘙癢，可能是過敏反應、蚊蟲叮咬、皮膚感染、內分泌失調、精神因素等所致。 1.過敏反應：接觸過敏原，如花粉、塵螨、化妝品等，會引發過敏，導致皮膚出現包塊和瘙癢。治療上可使用氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等抗過敏藥物。 2.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后釋放的物質會引起皮膚炎癥反應，出現包和癢。可涂抹爐甘石洗劑緩解癥狀。 3.皮膚感染：細菌或真菌感染皮膚，如毛囊炎，也會有類似表現。可外用莫匹羅星軟膏、酮康唑乳膏等。 4.內分泌失調：作息不規律、壓力大等導致內分泌紊亂，可能影響皮膚狀態。需要調整生活方式，保持充足睡眠和良好心態。 5.精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，可能誘發皮膚癥狀。應注意心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 總之，面部長包且頭上也有并反復瘙癢的原因較多。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。

你的情況有可能是慢性蕁麻疹。可因接觸花粉油漆、食用魚蝦貝殼、接觸毛衣、貓狗、化學物質、感染等原因而引起。常伴有丘疹、紅斑、瘙癢等癥狀。建議到醫院看皮膚科，做血常規檢查、病毒培養檢查，以便輔助確診。如確診可服用撲爾敏或開瑞坦、維生素C等藥進行治療。外用爐甘石洗劑涂于患處。飲食應避免食用辛辣刺激性食物。