頭暈、沒精神、看書易累可能由多種原因引起，如鼻炎、神經衰弱、慢性疲勞、貧血、頸椎問題等。 1.鼻炎：鼻炎會導致鼻腔通氣不暢，影響氧氣吸入，引發頭暈和精神不佳。治療上可使用生理性海鹽水沖洗鼻腔，局部使用布地奈德鼻噴霧劑等。 2.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大可能導致神經衰弱，出現上述癥狀。要注意調整心態，保證充足睡眠，必要時服用谷維素、維生素 B1 等。 3.慢性疲勞：過度勞累、缺乏運動等易致慢性疲勞。應合理安排作息，適當增加運動，如散步、慢跑。 4.貧血：貧血會使身體各器官供氧不足。需明確貧血類型，如缺鐵性貧血可補充鐵劑。 5.頸椎問題：長期低頭等不良姿勢可能引起頸椎病變，壓迫血管神經。要注意頸部姿勢，可進行頸椎牽引等治療。 出現頭暈、沒精神、看書累的情況，原因較為復雜。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好，根據你提供的信息我們分析這可能是存在腦缺血，可吃些補陽還五湯和尼莫地平

你好，根據你所描述的情況考慮可能是由于感冒上火引起的鼻炎和鼻竇炎。與壓力大休息不好有一定的關系。建議調整自己的情緒，注意休息，緩解壓力。滴鼻劑不要長期使用。只要鼻腔通氣就不要滴藥。可以口服鼻炎康治療。平時避免受涼避免感冒，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，忌肥甘辛辣刺激性食物。保持大便通暢。

你好，頭暈的原因是較多的，一般腦供血不足血壓不穩定五官病變顱腦病變或是胃腸病變等都可以導致的，最好是去醫院細查，看是什么原因導致的

你好,這種情況的話考慮供血不足，建議口服鐵劑和葉酸進行治療多參加一些體育活動，如氣功、太極拳、快步走、慢跑等，以增強體質，改善機體的防御機能，促進身體恢復醫生詢問：