左膝關(guān)節(jié)積液反復(fù)可能與損傷未愈、體重過重、活動(dòng)不當(dāng)、炎癥未消、康復(fù)不佳等有關(guān)。 1. 損傷未愈：之前的扭傷和抻傷可能未完全恢復(fù)，持續(xù)影響關(guān)節(jié)。需要繼續(xù)限制活動(dòng)，避免加重?fù)p傷。 2. 體重過重：體重 200 斤會(huì)增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。應(yīng)控制飲食，合理減重，減輕關(guān)節(jié)壓力。 3. 活動(dòng)不當(dāng)：偶爾下地運(yùn)動(dòng)時(shí)姿勢(shì)或力度不正確，可能刺激關(guān)節(jié)產(chǎn)生積液。要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度、正確的康復(fù)訓(xùn)練。 4. 炎癥未消：關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥可能未得到有效控制。可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5. 康復(fù)不佳：康復(fù)措施不到位，如未有效熱敷、按摩等。要加強(qiáng)康復(fù)護(hù)理，促進(jìn)積液吸收。 總之，左膝關(guān)節(jié)積液反復(fù)需要綜合治療，包括注意休息、控制體重、規(guī)范活動(dòng)、藥物治療和加強(qiáng)康復(fù)。同時(shí)要定期復(fù)查，以便根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。

自訴左側(cè)膝關(guān)節(jié)軟組織挫傷二個(gè)月，而現(xiàn)在還存在疼痛，反復(fù)出現(xiàn)。像你訴說的情況，如果是軟組織挫傷，需要后期避免長(zhǎng)時(shí)間站立，行走，自己多按摩，疼痛期間一定需要休息，結(jié)合中醫(yī)理療，外敷中藥，內(nèi)服跌打丸，疼痛緩解后，才逐步加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，促進(jìn)恢復(fù)。

右膝扭傷致活動(dòng)受限1月余，經(jīng)醫(yī)院檢查見膝關(guān)節(jié)積液建議1.排除是否有膝關(guān)節(jié)半月板及前交叉韌帶的損傷！2.可抽出積液，膝關(guān)節(jié)注射復(fù)方倍他米松！

你好，根據(jù)癥狀主要考慮軟組織損傷。你好，治療上建議針灸推拿、理療等治療。也可以配合平時(shí)用熱毛巾熱敷一下疼痛的位置。