白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)的皮膚色素脫失性疾病，其病因復(fù)雜。部分患者可治愈，部分患者病情可得到有效控制。日常需注意避免暴曬、保持良好心態(tài)、規(guī)律作息、均衡飲食、避免外傷等。 1. 避免暴曬：長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，尤其是紫外線強(qiáng)烈時(shí)，會(huì)損傷皮膚黑素細(xì)胞，加重病情。 2. 保持良好心態(tài)：精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而影響病情。 3. 規(guī)律作息：睡眠不足或作息紊亂可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)失調(diào)，不利于病情恢復(fù)。 4. 均衡飲食：多攝入富含維生素、礦物質(zhì)及微量元素的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果等。 5. 避免外傷：外傷可能引發(fā)同形反應(yīng)，導(dǎo)致白斑擴(kuò)散。 6. 減少刺激：避免接觸化學(xué)物質(zhì)，如酚類(lèi)化合物，少用刺激性化妝品。 總之，白癜風(fēng)患者在積極治療的同時(shí)，注意日常生活中的各個(gè)方面，有助于控制病情，提高治療效果。

一、治療環(huán)境，減少水源等污染應(yīng)避免接觸某些致病酚類(lèi)化學(xué)物質(zhì)，如作為橡膠防護(hù)手套原料的抗氧劑輕醌衍生物，某些合成橡膠制成的涼鞋，對(duì)職業(yè)性的接觸如丁酚、氫醌、氫醌單苯醚、β-鹽酸硫乙胺等化學(xué)物質(zhì)的人們都有可能產(chǎn)生職業(yè)性白斑的可能性。二、小心皮膚的外傷在日常生活中，我們經(jīng)常可以看到皮膚上的外傷在愈合后，可能會(huì)留下一些白色的白斑，這些白斑可能就會(huì)引起白癜風(fēng)的同形反應(yīng)，這可能是因?yàn)橥鈧麜?huì)使局部的神經(jīng)纖維受損，或是機(jī)體處于高度應(yīng)激狀態(tài)，從而使神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能發(fā)生紊亂，最終影響了黑色素的合成代謝。三、注意一些藥物的使用長(zhǎng)時(shí)間使用某些藥物就會(huì)使皮膚出現(xiàn)白癜風(fēng)癥狀，如磺胺基成分類(lèi)磺胺、噻嗪、氨噻嗪類(lèi)、中磺丁脲、格列本脲等藥物，這些藥物都具有光敏感作用，含硫基要物如胱氨酸、米胱氨酸、二硫甲丙醇與青霉素胺等能影響黑素的正常代謝。四、重視自身免疫與白殿風(fēng)的發(fā)病關(guān)系一些白癜風(fēng)患者，尤其是發(fā)病年齡較晚的患者，經(jīng)常在患白癜風(fēng)的同時(shí)伴發(fā)器官特異性自身敏感性疾病，如甲狀腺疾病、惡性貧血、糖尿病、支氣管哮喘、異位性皮炎等，患者應(yīng)定期到醫(yī)院接受檢查。

你好，得了白癜風(fēng)只要及時(shí)的進(jìn)行治療，是可以治好的。　　在日常生活中，要防止紫外線的過(guò)多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態(tài)，多鍛煉身體來(lái)提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是說(shuō)不吃，由于白癜風(fēng)與免疫有關(guān)，飲食平衡對(duì)提高免疫有很大幫助，不吃這、不吃那，什么病也好不了。另外白癜風(fēng)患者一定要端正心態(tài)，白癜風(fēng)并不可怕，我們要端正對(duì)它的態(tài)度。

你好，白癜風(fēng)患者日常注意，1、飲食方面，不吃刺激性的食物如：辣椒、蒜、姜等；少吃富含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、櫻桃等；多吃含銅豐富的食物如豆類(lèi)、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。2、保持充足的睡眠。3、保護(hù)皮膚。衣服寬大適身，選擇純棉衣物，不穿含有化纖的衣物。新買(mǎi)來(lái)的衣物要洗干凈再穿。避免摩擦、壓迫、洗澡時(shí)不可用力搓擦。4、避免外傷。人體受傷后，肌體局部處于高度應(yīng)激狀態(tài)，神經(jīng)纖維受損，內(nèi)分泌紊亂，免疫機(jī)能下降，誘發(fā)白癜風(fēng)。5、避免長(zhǎng)時(shí)間、強(qiáng)烈日光曝曬。許多患者炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。6、患者要合理的調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持樂(lè)觀向上的心情。

禁忌：辛辣，酒，羊肉，海鮮，富含維生素C多的水果，如：桔子，葡萄，山楂，草莓，柚子等。抓住最佳的治療時(shí)機(jī)積極治療。患者發(fā)現(xiàn)自己皮膚上出現(xiàn)白癜風(fēng)癥狀后，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查以便及時(shí)接受治療，以便趁著病情尚未發(fā)展，積極治療，可以取得較佳的治療效果，控制病情。