您好，已經看完了您對問題的描述。我建議您首先戒掉手淫習慣或者減少手淫的頻率。因為手淫的確是引起早泄的重大病因之一，同時理性的認識手淫，適量適頻的手淫是有保健作用的但是切勿貪多。戒掉手淫是常見治療早泄的方法之一，也是自療用最普遍的，希望您能早日康復

做自己喜歡的事情，經常鍛煉等，改變自己的注意力。如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。吃斑龍片進行調理，日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，飲食清淡，生活有規律就可恢復。

自己多做自己喜歡的事情，改變注意力。平時不要經常穿緊身的褲子，注意生理衛生等。吃斑龍片堅持調理，平時多做有氧運動，慢跑、爬山、仰臥起坐、瑜伽等都是簡單的鍛煉方式。

你好，根據你的描述，你是有手淫引起的早泄應該怎樣治療你好，一般手淫導致的早泄主要是因為腎虛以及龜頭比較敏感造成、以及精神上的刺激造成的，建議戒除手淫，多鍛煉，注意吃一些補腎的食物或者去看中醫補腎后慢慢就會恢復的

您好，早泄是腎陰虛的癥狀，建議你服用六味地黃丸和鎖陽固精丸治療

您好！手淫過頻，性神經過度興奮，久之導致性神經疲勞，而引起早泄。此外男性早泄的病因有很多，所以最好到正規醫院進行一個全面的檢查。過度手淫導致的早泄治療的前提是將手淫戒除，然后對因過度手淫導致的早泄患者進行詳細的檢查。