鼻竇炎長期未愈，出現頭昏、額頭悶漲、鼻塞、耳鳴、視物模糊等癥狀，還伴有胃不適、手腳心出汗、腰膝酸軟等，可能與鼻竇解剖結構、感染、免疫、過敏、生活習慣等有關。 1.鼻竇解剖結構：鼻竇開口狹窄或阻塞，影響分泌物排出，易導致炎癥持續。 2.感染因素：細菌、病毒或真菌感染，引發炎癥反復發作。 3.免疫因素：自身免疫功能異常，使機體對鼻竇炎癥反應過度。 4.過敏因素：對花粉、塵螨等過敏原敏感，誘發或加重鼻竇炎。 5.生活習慣：長期吸煙、過度勞累、飲食不規律等，降低身體抵抗力。 總之，鼻竇炎長期不愈且癥狀多樣，需要綜合考慮多種因素。患者應及時就醫，進行全面檢查，明確病因，采取針對性治療措施。同時，要注意養成良好的生活習慣，增強自身免疫力，促進康復。

您好：平時注意鼻腔衛生，養成每日早晨用冷水洗臉的習慣，可以有效增強鼻腔粘膜的抗病能力。注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕過濃時以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞，注意加強鍛煉以增強體質。急性發作時，多加休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。　

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