中度脂肪肝且谷草 46 時(shí)，需要綜合考慮多種因素，包括生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療以及定期復(fù)查等。 1. 生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 2. 飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗體內(nèi)多余脂肪。 4. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇等藥物保護(hù)肝細(xì)胞。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查肝功能、腹部超聲等，監(jiān)測(cè)病情變化。 總之，對(duì)于中度脂肪肝且谷草 46 的情況，要積極采取綜合措施進(jìn)行干預(yù)和治療，同時(shí)密切關(guān)注病情發(fā)展，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

中度脂肪肝，少吃一些含脂高的，平時(shí)要注意飲食清淡。不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、多吃蔬菜、多運(yùn)動(dòng)及減低體重等。

你好，上述情況可以應(yīng)用脂必妥。甘利欣靜脈滴注治療。建議低脂飲食。適當(dāng)鍛煉。禁止飲酒。定期去醫(yī)院復(fù)查。

你好，脂肪肝是可逆性疾病，早期發(fā)現(xiàn)積極治療多注意自身的保養(yǎng)還是可以治愈的。脂肪肝平時(shí)在生活和飲食上不節(jié)制，那還是有轉(zhuǎn)變成肝硬化的可能的，所以正確的生活和飲食習(xí)慣非常重要，要定期復(fù)查發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療，一般不會(huì)發(fā)展嚴(yán)重的。