晚上睡覺做夢且晨起頭疼，可能與精神壓力、睡眠環境、疾病、不良生活習慣、藥物副作用等有關。 1. 精神壓力：工作或生活中的壓力過大，導致大腦神經持續緊張，影響睡眠質量，引起多夢和頭疼。應學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 2. 睡眠環境：噪音、光線過強、溫度不適等環境因素會干擾睡眠，導致多夢和頭疼。要營造安靜、黑暗且溫度適宜的睡眠環境。 3. 疾病：如神經衰弱、頸椎病、高血壓等疾病可能引發此類癥狀。神經衰弱需心理調節和藥物治療；頸椎病要注意頸部姿勢，必要時進行物理治療；高血壓則需控制血壓，遵醫囑用藥。 4. 不良生活習慣：睡前過度使用電子設備、晚餐過飽、熬夜等會影響睡眠，造成多夢和頭疼。應養成良好的生活習慣，規律作息，睡前避免刺激。 5. 藥物副作用：某些藥物可能產生影響睡眠的副作用。若懷疑是藥物所致，應咨詢醫生調整用藥。 總之，出現晚上睡覺做夢且晨起頭疼的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應的治療措施。

你好，你有可能屬于神經衰弱，吃點谷維素，維生素B6，維生素B12試一下

朋友您好!根據您的情況考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情醫生詢問：

學習時，頭皮緊繃，腦袋反應慢，記不住東西主要是屬于心脾失養引起的癥狀你的情況可以使用點滋養心脾的人參歸脾丸加上點補腎健腦丸進行治療醫生詢問：