左腳大拇指外側無知覺可能由多種原因引起，如局部神經受壓、糖尿病周圍神經病變、腰椎間盤突出、末梢神經炎、腦血管疾病等。 1.局部神經受壓：長時間穿不合腳的鞋子或局部受到擠壓，可能導致神經受壓，引起麻木無知覺。應注意選擇合適的鞋子，避免局部持續受壓。 2.糖尿病周圍神經病變：糖尿病患者血糖控制不佳，可能損傷神經。需要嚴格控制血糖，可遵醫囑使用甲鈷胺、依帕司他等藥物。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可能導致下肢麻木。可通過物理治療、藥物治療如雙氯芬酸鈉等緩解，嚴重時可能需要手術。 4.末梢神經炎：營養缺乏、感染等因素可引發。需補充維生素 B 族，積極治療原發病。 5.腦血管疾病：如腦梗死等，影響神經功能。需及時就醫，進行溶栓、改善腦循環等治療。 出現左腳大拇指外側無知覺，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如血糖檢測、腰椎 CT、頭顱 CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

您的情況可能是血瘀引起的，您可以試試服用活血化瘀的藥物緩解癥狀。