凹疤長平較為困難，非手術方法包括藥物治療、激光治療、微針治療、注射填充、使用疤痕貼等。 1. 藥物治療：可使用硅酮類藥物如硅酮凝膠、多磺酸粘多糖乳膏，能一定程度改善疤痕。還有積雪苷霜軟膏，有助于促進創(chuàng)傷愈合。但藥物效果因人而異，需遵醫(yī)囑使用。 2. 激光治療：比如點陣激光，通過刺激膠原蛋白增生來改善凹陷性疤痕。但可能需要多次治療，且治療后要注意防曬和護理。 3. 微針治療：刺激皮膚自我修復，促進膠原蛋白生成。不過治療過程中可能會有輕微疼痛和紅腫。 4. 注射填充：常用的有膠原蛋白、透明質酸等，填充凹陷部位。但效果不是永久性的，可能需要定期補充。 5. 疤痕貼：能對疤痕起到一定的加壓和保濕作用，有助于改善疤痕外觀。 需要注意的是，這些方法的效果因個體差異和疤痕情況而異。建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科或美容科就診，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定合適的治療方案。

疤痕的處理，那么這主要是皮膚的真皮層受到損傷后，在愈合過程中出現(xiàn)肉芽組織的增生形成的。那么有些人是疤痕體質，是不能處理的。你所說的辦法不科學的，一定不能試驗的，不知道你是否是疤痕體質，如果不是可以到美容科手術處理，效果還是很不錯的。