早晨肚臍周圍出現(xiàn)針扎感、輕微腹瀉、想嘔吐、出冷汗、腹脹、食欲減退以及腸胃咕咕叫等癥狀，可能是腹部著涼、飲食不當、腸道感染、胃腸功能紊亂、腸道器質性病變等原因引起。 1.腹部著涼：夜間睡眠時腹部保暖不足，導致腸道痙攣，引起上述癥狀。可通過熱敷緩解。 2.飲食不當：前一天進食過多生冷、油膩或不潔食物，刺激胃腸道。需調整飲食，清淡為主。 3.腸道感染：細菌、病毒等感染腸道，引發(fā)炎癥。可使用諾氟沙星、黃連素、蒙脫石散等藥物。 4.胃腸功能紊亂：精神緊張、壓力大等導致。要注意休息，放松心情，必要時服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調節(jié)。 5.腸道器質性病變：如腸道息肉、腫瘤等。需進行腸鏡等檢查明確，可能需要手術治療。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，以明確病因，采取針對性治療。

需要考慮腸炎的表現(xiàn)，是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎.可以考慮到醫(yī)院消化科做個腸鏡檢查，如果確診，麥片酸奶蜂蜜或牛奶平時不要在飲用了，在生活方面需要注意，1、注意飲食衛(wèi)生2、忌吃油膩食物。3、忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。4、忌生吃大蒜。