你好，激光嫩膚是現在好的一種嫩膚技術，是激光美容的產物，很多人都很關注這種技術，激光嫩膚與以往的嫩膚術相比，無副作用、更安全、更持久，因此受到大家的熱烈歡迎，許多擁有白皙如雪肌膚的明星對此項技術都青睞有佳。激光嫩膚的效果好都是大家公所周知的，它是利用激光的光化學效應，光熱效應，生物刺激等作用，來消除黑色素、黑斑達到美白嫩膚的效果。

臉上長斑且膚色暗沉可能由多種因素導致，如遺傳、紫外線照射、內分泌失調、不良生活習慣、皮膚老化等。 1. 遺傳：部分人由于遺傳因素，天生易長斑。這種情況較難完全避免，但可通過后天護理減輕。 2. 紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會刺激黑色素生成，形成斑點。日常要做好防曬，使用防曬霜、遮陽傘等。 3. 內分泌失調：如激素水平變化，可能引發斑點。保持規律作息，減輕壓力，有助于調節內分泌。 4. 不良生活習慣：熬夜、吸煙、飲酒等，會影響皮膚代謝，導致斑點產生。應養成良好生活習慣。 5. 皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白流失，易長斑。可使用抗氧化護膚品，如含維生素 C、E 的產品。 祛斑美白需要綜合調理，包括注意防曬、養成良好生活習慣、使用合適的護膚品等。如果斑點嚴重，可咨詢皮膚科醫生，考慮激光祛斑等醫療手段。但無論采取何種方法，都要堅持并耐心等待效果。

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊.保證充足的休息時間和質量啊.

你好，建議口服夢倩膠囊治療。

那么可以考慮外用氫醌霜，效果較好