長期手淫導致前列腺充血、慢性前列腺炎、腰痛、手腳冰涼、早泄等問題，需要綜合治療和調理，包括改善生活習慣、合理用藥、適當鍛煉、心理調節等。 1. 疾病介紹：手淫過度可能引起前列腺反復充血，誘發炎癥。慢性前列腺炎會影響排尿和性功能。腰痛可能與腎虛或肌肉勞損有關。手腳冰涼、早泄多因腎陽不足。 2. 生活調理：戒除手淫，規律作息，避免久坐，適當運動，增強體質。注意保暖，尤其是腰部和腳部。 3. 飲食調整：多吃溫熱食物，如羊肉、韭菜等，少吃辛辣、生冷食物。 4. 藥物治療：可在醫生指導下使用前列舒通膠囊、金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。 5. 心理調節：保持樂觀心態，避免焦慮、緊張，樹立戰勝疾病的信心。 總之，出現這些癥狀需要引起重視，及時調整生活方式，積極治療，多數情況可以得到改善。但一定要遵循醫生建議，不可自行用藥。

中醫認為,任何事物都分為陰陽兩個方面,人的腎也有腎陰和腎陽之分,腎功能障礙產生的原因可能是腎陰虛造成的,也可能是腎陽虛造成的,所以,補腎要查明原因,分型而補.提示：腎陰虛的臨床表現：1.腰酸腿軟.2.口干,煩躁.3.手心發熱.4.愛出汗.由腎陰虛導致性功能障礙的男性,平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎陰的藥物,另外食補也是很好的辦法,例如,用桑葚子,枸杞煮粥,也有不錯的效果.腎陽虛首先會出現腰痛,因為腰為腎之府,這種痛一般會有冷的感覺.病人痛的同時,覺得腰里面發涼,這是腎陽虛的一個典型表現.另外,它擴展到全身,會出現全身也怕冷.因為腎陽是一身陽氣的根本,如果根虛弱了,整個身體的陽氣的溫煦作用就會下降.提示：腎陽虛的臨床表現：1.腰痛而且發涼.2.手腳冰涼,尿頻.腎陽虛的人適合吃的食物有海產品,韭菜籽.補腎可以選用金匱腎氣丸,五子衍宗丸等.腎陰虛的情況下火就容易旺,陰虛火旺,如果這時再使用那些溫熱的壯陽藥物,等于是火上澆油,病人熱性就更大了.反過來說,假如病人腎陽虛,怕冷,你再用一些滋陰藥,等于是雪上加霜,病人同樣也受不了.

患者您好：根據您的資料分析,您的癥狀建議可適當服用六味地黃丸緩解治療,應盡快戒掉手淫習慣,均衡補充營養,適當參加體育鍛煉,心情放松,控制性生活頻率.

您好,根據您的癥狀來看主要還是腎陽虛,在治療上建議您去中醫院采用中藥治療,中藥對于這類疾病治療效果是比較顯著的,而且是根據患者自己的病情辨證論治,另外要保持愉快心情,飲食宜食清淡,不油膩的食物,適當體育鍛煉,增強體質

你好,這個一般腎陰虛和陽虛都有,注意!前列腺炎的病因復雜,特別是慢性前列腺炎癥狀表現不一,病因隱晦,確診困難；且藥物難以抵達病灶,容易導致前列腺疾病久治不愈,反復發作,采用中西醫藥物結合治療和物理治療相配合的治療方法,可以取得滿意的臨床效果.也就是根據檢驗結果和前列腺炎的性質,選擇敏感的藥物,足量,按療程用藥進行治療,同時,選擇性的配合：微波,短波,導融,多功能,灌注,等物理手段.建議及時到專業男科醫院的前列腺專科就診,明確具體病因,以便采取針對性的治療另外有一首“八多八少”的歌謠,大家不妨借鑒：少煙多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少鹽多醋,少怒多笑,少藥多練,少車多步.