籃球受傷致右腿膝蓋損傷術(shù)后恢復(fù)相關(guān)咨詢
籃球比賽和別人相撞導(dǎo)致右腿膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂髕骨脫位沒有骨折除了韌帶之外膝蓋內(nèi)的任何組織都沒有受到損傷與髕骨相連的韌帶也沒有損傷曾經(jīng)治療情況和效果：在醫(yī)院接受了修復(fù)手術(shù)用異體韌帶髕骨也已經(jīng)復(fù)位術(shù)后已經(jīng)7周現(xiàn)在已經(jīng)可以著力走路也比較正常膝蓋彎曲也很超過90度大概70度左右每天都是拄拐下地目前還是帶著護(hù)具用中藥外敷內(nèi)用已經(jīng)消腫不少但膝蓋還是有一些腫膝蓋的彎曲還是不到位想得到怎樣的幫助：需要多長時(shí)間才能痊愈？膝蓋還可不可以恢復(fù)正常大約多長時(shí)間？需要做什么樣的恢復(fù)運(yùn)動(dòng)？以后還可不可以劇烈的運(yùn)動(dòng)？謝謝（）
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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籃球比賽受傷導(dǎo)致右腿膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂、髕骨脫位，接受修復(fù)手術(shù)后 7 周，仍存在膝蓋腫、彎曲不到位等情況。恢復(fù)時(shí)間因人而異，一般需 3 - 6 個(gè)月。膝蓋有較大可能恢復(fù)正常，但需積極康復(fù)。可進(jìn)行直腿抬高、屈膝練習(xí)等運(yùn)動(dòng)。恢復(fù)良好后可適當(dāng)劇烈運(yùn)動(dòng)，但要注意防護(hù)。 1. 恢復(fù)時(shí)間：韌帶和髕骨損傷的恢復(fù)通常需要一定時(shí)間。個(gè)體差異會(huì)影響恢復(fù)進(jìn)程，一般 3 - 6 個(gè)月可基本痊愈，但完全恢復(fù)正常功能可能需要更久。 2. 恢復(fù)正常可能性：通過規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練，大多數(shù)患者的膝蓋功能可以恢復(fù)正常。但如果康復(fù)不當(dāng)或出現(xiàn)并發(fā)癥，可能會(huì)影響恢復(fù)效果。 3. 康復(fù)運(yùn)動(dòng)：初期可進(jìn)行直腿抬高，增強(qiáng)股四頭肌力量；逐漸增加屈膝練習(xí)，如床邊垂腿；還可進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練。 4. 劇烈運(yùn)動(dòng)：恢復(fù)良好后可嘗試劇烈運(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)前要充分熱身，佩戴護(hù)具，運(yùn)動(dòng)后注意放松。 5. 注意事項(xiàng)：保持良好的心態(tài)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)；注意休息，避免過度勞累；飲食均衡，保證營養(yǎng)供應(yīng)。 總之，只要積極配合治療和康復(fù)，注意日常防護(hù)，膝蓋功能有望恢復(fù)良好，重新回歸正常生活和運(yùn)動(dòng)。
2025-01-10 00:35
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你只是一種軟組織受傷沒有別的問題你這樣的還需要休息3周只后就開始慢慢活動(dòng)鍛煉、祝你健康。
2015-12-11 17:49
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