要自我檢測是否患有白癜風，可從白斑的顏色、形狀、邊界、表面、感覺以及發展情況等方面入手。 1.顏色：白癜風的白斑通常為乳白色或瓷白色。 2.形狀：初期多為不規則形，后期可能更規整。 3.邊界：邊界一般較清晰。 4.表面：表面光滑，無皮屑。 5.感覺：多無瘙癢、疼痛等異常感覺。 6.發展：白斑可能逐漸擴大、數量增多。 自我檢測只能作為初步判斷，不能確診。如果懷疑是白癜風，應盡快到正規醫院皮膚科就診，進行伍德燈檢查、皮膚鏡檢查等專業檢測，以便明確診斷，并在醫生的指導下進行治療。治療方法包括藥物治療（如他克莫司軟膏、鹵米松乳膏、復方卡力孜然酊等）、光療等。同時，要注意避免暴曬、外傷等誘發因素。

您好，白斑出現的疾病有很多，而白癜風只是其中一種。可以先觀察下，如果白斑表面光滑，不掉屑，而且不痛不癢的話，一般考慮白癜風的可能性比較大，具體的需要專業的儀器檢查后才能確定，建議患者要及早去正規的白癜風醫院進行檢查，確診治療，以免延誤了病情，錯過最佳的治療時間。