長(zhǎng)時(shí)間低頭勞累是會(huì)導(dǎo)致頸椎小關(guān)節(jié)紊亂，出現(xiàn)有關(guān)節(jié)彈響聲，以及頸肩肌肉僵硬，還會(huì)有手臂麻木乏力，頭暈，頭痛，視物模糊等癥狀。你這種情況基本屬于頸椎病的范疇，可以做x光片檢查判斷病情，一般可以做頸椎牽引，頸椎針灸療法，艾灸療法，拔罐療法改善癥狀。

頸椎病的癥狀主要有：1.頸型：主訴頭,頸,肩疼痛等異常感覺,并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn).特征是頸部僵硬,不舒服,疼痛,以及活動(dòng)不靈活.2.神經(jīng)根型：病人的手掌或手臂麻木,疼痛,握力減弱,病情嚴(yán)重時(shí),整夜難于入睡.3.椎動(dòng)脈型：病人的征狀是偏頭痛,頭暈,或者胸悶,胸痛.每次眩暈發(fā)作都和頸項(xiàng)轉(zhuǎn)動(dòng)有關(guān).4.交感神經(jīng)型：臨床表現(xiàn)為頭暈,眼花,耳鳴,手麻,心動(dòng)過(guò)速,心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀.

頸椎病治療：（必要時(shí)手術(shù)微創(chuàng)治療）一：理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效二：藥物治療：頸復(fù)康顆粒口服預(yù)防：1.加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時(shí),做頭及雙上肢的前屈,后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),臨床上稱之為“米”字操.既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達(dá),韌度增強(qiáng),從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力　　2.避免高枕睡眠的不良習(xí)慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應(yīng)力,有加速頸椎退變的可能.　　3.頸椎病康復(fù)操可改善患者頸部的血液循環(huán),松解粘連和痙攣的軟組織.頸椎病康復(fù)操中不少動(dòng)作對(duì)頸椎病有獨(dú)特療效;無(wú)頸椎病者可起到預(yù)防作用.姿勢(shì)：兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放松,兩眼平視,均勻呼吸,站坐均可1.雙掌擦頸十指交叉貼于后頸部,左右來(lái)回摩擦100次.2.左顧右盼頭先向左后向右轉(zhuǎn)動(dòng),幅度宜大,以自覺酸脹為好,30次.

頸椎病的癥狀主要有：1.頸型：主訴頭,頸,肩疼痛等異常感覺,并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn).特征是頸部僵硬,不舒服,疼痛,以及活動(dòng)不靈活,這也是最常見的一種類型.2.神經(jīng)根型：病人的手掌或手臂麻木,疼痛,握力減弱,有時(shí)連拿杯都覺得沒有力,病情嚴(yán)重時(shí),整夜疼痛難于入睡.3.椎動(dòng)脈型：病人的征狀是偏頭痛,頭暈,或者胸悶,胸痛.每次眩暈發(fā)作都和頸項(xiàng)轉(zhuǎn)動(dòng)有關(guān).4.交感神經(jīng)型：臨床表現(xiàn)為頭暈,眼花,耳鳴,手麻,心動(dòng)過(guò)速,心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀.

你好你的情況好像是供血的問(wèn)題請(qǐng)你檢查一下心腦供血吧

你好,你的這些癥狀都可以是由頸椎病引起的.