術后因神經切除致聲音沙啞,如何鍛煉恢復?
術后聲音當即發不出,現還沙啞,醫生說要3-6個月才能恢復.因兩根神經包在腫瘤內一起被切去.現要堅持鍛煉.不知要怎樣鍛煉
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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術后因兩根神經切除導致聲音沙啞,可通過發聲練習、喉部按摩、呼吸訓練、吞咽訓練和心理調節來促進恢復,同時要注意循序漸進和適度原則。 1.發聲練習:從簡單的音階發聲開始,逐漸增加難度和時長,如哼唱簡單的歌曲。 2.喉部按摩:輕輕按摩喉部周圍肌肉,緩解肌肉緊張,促進血液循環。 3.呼吸訓練:進行深呼吸和緩慢呼氣的練習,增強呼吸肌力量,為發聲提供穩定的氣息支持。 4.吞咽訓練:有助于協調喉部肌肉運動,改善吞咽和發聲功能。 5.心理調節:保持積極心態,避免焦慮和緊張,有助于神經功能的恢復。 總之,術后聲音恢復需要耐心和堅持。在鍛煉過程中,如出現不適或癥狀加重,應及時就醫。同時,要遵循醫生的建議,定期復查,以評估恢復情況。
2025-01-10 05:44
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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一般不能恢復的,有什么不明白繼續提問。
2015-12-12 06:06
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