長期自慰是否影響生育和生殖器官大小，取決于多種因素，如自慰頻率、個人體質、心理狀態、是否伴有生殖系統疾病、是否注意衛生等。 1. 自慰頻率：適度自慰一般不會對生育和生殖器官大小產生明顯影響。但過于頻繁，可能導致身體疲勞、精神不振，間接影響生殖功能。 2. 個人體質：每個人的身體素質不同。體質較好者可能對頻繁自慰的耐受度相對較高，而體質較弱者則更容易受到不良影響。 3. 心理狀態：長期過度自慰可能帶來心理負擔，如焦慮、抑郁等，進而影響內分泌，對生殖系統產生潛在影響。 4. 生殖系統疾病：若自慰過程中不注意衛生，可能引發尿道炎、前列腺炎等疾病，這些疾病若不及時治療，會影響生育能力。 5. 衛生習慣：自慰時不注意清潔，容易導致細菌感染，影響生殖系統健康。 總之，單純的自慰行為不一定會直接導致生育問題或生殖器官變小，但應保持適度，注意個人衛生和心理健康。如有生殖系統方面的不適，應及時就醫檢查。

手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.頻繁手淫會造成陽痿早泄,嚴重會對前列腺造成很大的損傷,容易引起慢性前列腺炎癥.最重要的是對發育和成長有著很大的影響,降低體質和抵抗力手淫對于未婚青年來講是一種正常現象,一般在一周一次左右是不會影響到身體健康的,但如果說是存在過頻的手淫的話時會影響到身體健康的,過度的手淫對于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習慣的方法1,不看色情書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運動以釋放沖動;4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉移對性的好奇和心理依賴;5,轉移興趣,多接觸積極向上的健康事

偶爾的手淫是健康行為，如果手淫是一個長期存在的習慣而無法控制，那么就會造成一定的危害。手淫造成危害的原因是頻繁持久手淫造成的內心焦慮和對陰莖劇烈刺激所致的性功能障礙。陰莖內沒有骨頭，不造成骨折，但是過度用力的抽拉也可被折斷或者形成血腫造成排尿疼痛等等，而且過度摩擦可使龜頭部位皮膚變得敏感，久而久之造成不射精、早泄、勃起功能障礙等性功能衰退。手淫過多，性中樞長期處于興奮狀態，過多的興奮可導致性中樞抑制，就像人興奮以后感到疲憊一樣，而產生性功能障礙。