劇烈運(yùn)動后膝蓋出現(xiàn)疼痛、微酸、屈伸有響聲等癥狀，可能是半月板損傷，也可能是其他原因，如韌帶損傷、軟骨磨損、滑膜炎、關(guān)節(jié)積液、肌肉拉傷等。 1.半月板損傷：半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨結(jié)構(gòu)，劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致其撕裂或磨損。癥狀包括疼痛、彈響、卡頓等。 2.韌帶損傷：運(yùn)動過度可能使韌帶拉傷，引起疼痛和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。 3.軟骨磨損：長期運(yùn)動可能造成軟骨磨損，出現(xiàn)酸痛和響聲。 4.滑膜炎：滑膜發(fā)炎會產(chǎn)生積液，導(dǎo)致關(guān)節(jié)不適和響聲。 5.肌肉拉傷：運(yùn)動時肌肉過度拉伸或收縮，引起疼痛和酸脹。 出現(xiàn)上述癥狀后，應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，半月板傷到，不一定都會腫的，不過多數(shù)的情況，會有點腫脹。如果恢復(fù)較快，腫脹會很快消失，或不表現(xiàn)為腫脹的現(xiàn)象。但往往會表現(xiàn)為稍微疼痛或酸痛或酸脹等現(xiàn)象的。你的情況不一定是半月板損傷，也可能單純由于過度疲勞的情況引起的。目前的情況是可以做做熱敷改善的。以及可以配合外用藥物治療。

健康指導(dǎo)：半月板傷到，不一定都會腫的，不過多數(shù)的情況，會有點腫脹。如果恢復(fù)較快，腫脹會很快消失，或不表現(xiàn)為腫脹的現(xiàn)象。但往往會表現(xiàn)為稍微疼痛或酸痛或酸脹等現(xiàn)象的。你的情況不一定是半月板損傷，也可能單純由于過度疲勞的情況引起的。目前的情況是可以做做熱敷改善的。以及可以配合外用藥物治療。

你好，這應(yīng)該是韌帶的拉傷導(dǎo)致的癥狀！你好，建議不要做劇烈的運(yùn)動弄些活血的外用藥物擦下！