IgA 腎病 3 期的控制需要綜合多方面，包括規范治療、合理飲食、良好生活習慣、定期復查、避免誘因等。 1. 規范治療：根據病情使用激素（如潑尼松）、免疫抑制劑（如環磷酰胺、嗎替麥考酚酯）等藥物，控制尿蛋白和血壓，保護腎功能。 2. 合理飲食：低鹽、低脂、優質低蛋白飲食，避免高蛋白食物增加腎臟負擔。 3. 良好生活習慣：戒煙戒酒，避免勞累和熬夜，適度運動增強體質。 4. 定期復查：監測尿常規、腎功能、血壓等指標，以便及時調整治療方案。 5. 避免誘因：預防感染，如呼吸道感染、腸道感染等；避免使用腎毒性藥物。 總之，IgA 腎病 3 期的控制需要患者積極配合治療，遵循醫囑，注意生活中的各個方面，以延緩病情進展，保護腎臟功能。

您好；這種情況建議中醫辨證施治比較好，因為不知您的癥狀以及病情程度，病情程度的差異用藥的劑量就不同。單獨一個方子，不可以判斷的。建議咨詢你的經治醫生。具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行，祝健康。