長期胃不好可能由多種原因引起，如不良飲食習慣、幽門螺桿菌感染、精神因素、藥物影響、胃部疾病等。 1.不良飲食習慣：長期不吃早餐會打亂胃酸分泌規律，損傷胃黏膜。應養成規律的飲食習慣，定時定量進餐，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.幽門螺桿菌感染：可能導致胃部炎癥、潰瘍等?？赏ㄟ^碳13或碳14呼氣試驗檢測，確診后需進行四聯療法，常用藥物如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 3.精神因素：神經衰弱、焦慮等情緒可能影響胃部神經功能。要注意調節情緒，保持心情舒暢，適當運動緩解壓力。 4.藥物影響：某些藥物可能刺激胃黏膜。用藥時應遵循醫囑，必要時可加用胃黏膜保護劑，如硫糖鋁。 5.胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病需要明確診斷。除了上述治療方法，還應定期復查，監測病情變化。 總之，胃部不適需要綜合調理，包括改善生活習慣、調節情緒、合理用藥等。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診，完善相關檢查，明確病因，以便進行針對性治療。

您好，根據您的描述，可能是得了膽囊炎、胃炎等，可以到醫院檢查肝膽彩超和上消化道造影，了解病情。黑便可能與飲食、藥物、上消化道出血等有關。及時到醫院檢查，適當用藥調理一下，一般不會有太大問題，不要諱疾忌醫，延誤病情。建議您合理膳食，多喝水，忌辛辣刺激食物，生活作息規律，戒除煙酒，適當體育鍛煉，增強體質。