女性達到性高潮受多種因素影響，包括情感溝通、環境氛圍、身體狀態、性技巧以及心理狀態等。 1.情感溝通：良好的情感交流能增強雙方的親密感和信任，有助于放松身心，為性高潮創造有利條件。 2.環境氛圍：舒適、安靜、溫馨且具有安全感的環境，能讓女性更專注于性體驗。 3.身體狀態：保持良好的身體健康，充足的休息和適度的鍛煉，能提升性反應能力。 4.性技巧：合適的性技巧，如前戲的充分準備、刺激敏感區域等，能增加性快感。 5.心理狀態：消除緊張、焦慮等負面情緒，以積極開放的心態面對性生活，對達到性高潮很重要。 總之，女性達到性高潮是一個綜合性的體驗，需要雙方共同努力，關注彼此的需求和感受，不斷探索和嘗試，才能提高性生活的質量。

根據你的描述你上述情況可以選擇增加愛撫時間，改變做愛體位等調節看看

你們要多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的性生活.歡迎您再次提問,祝你幸福!

一個可以慢慢地培養雙方的感情；第二學習一些性愛知識；第三雙方常溝通；第四，可以慢慢地對方的性敏感的地方

建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的.女性的性欲與性生活的經驗和體驗有很大的關系,一般是隨著性經驗的豐富才會逐漸體會到.但是有的女性終身也沒有體會到高潮,有的女性一開始就可能體會到高潮.心情不好也有影響的,而且個體差異很大的.