左側精索靜脈曲張 2.3 毫米，程度較輕，患者想通過服用維生素 E（VE）、番茄紅素、鋅硒寶提高精子質量，這種想法有一定合理性，但需綜合考慮多方面因素，如精索靜脈曲張的影響、精子質量的具體情況、藥物的作用機制等。 1. 精索靜脈曲張影響：精索靜脈曲張可能影響睪丸的血液循環，導致局部溫度升高、缺氧等，從而影響精子生成和質量。 2. 精子質量評估：在考慮服用保健品前，應先進行全面的精子質量檢查，包括精子數量、活力、形態等。 3. 藥物作用：維生素 E 具有抗氧化作用，有助于保護精子免受氧化損傷；番茄紅素能提高精子的抗氧化能力；鋅硒寶可補充微量元素，對精子生成有一定幫助。 4. 個體差異：每個人對這些物質的反應不同，效果也因人而異。 5. 綜合治療：單純依靠保健品可能效果有限，還需注意生活方式調整，如避免久坐、高溫環境，戒煙戒酒等。 總之，對于左側精索靜脈曲張且精子質量有待提高的情況，服用維生素 E、番茄紅素、鋅硒寶可能有一定輔助作用，但應在醫生指導下綜合評估和治療。

精索靜脈曲張和精子質量沒有太大的關系精索靜脈曲張的后果是會造成血供方面的問題，靜脈淤血導致睪丸的缺血缺氧，可能是出現精子的生成障礙。精子質量的提高主要服用含鋅相對比較多的食物就可以。

精索靜脈曲張的危害如下：1、使睪丸溫度升高，導致生精障礙；2、精索靜脈壓升高導致睪丸灌注不足；3、靜脈曲張造成的靜脈血回流不暢可導致睪丸淤血缺氧。吃改善精子的藥物是可以的，如果吃藥后精子質量不好，建議手術治療。