右膝自體韌帶重建及半月板成型術后兩月伸直疼痛，可能由多種原因引起，如康復鍛煉不當、局部炎癥未消、韌帶恢復欠佳、半月板損傷殘留、關節內組織粘連等。 1.康復鍛煉不當：術后康復鍛煉的強度和方法不恰當，可能導致肌肉、韌帶緊張，引起疼痛。需要在醫生指導下調整康復方案。 2.局部炎癥未消：手術區域可能仍存在炎癥反應，刺激周圍組織產生疼痛?？赏ㄟ^熱敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等來緩解。 3.韌帶恢復欠佳：韌帶重建后尚未完全愈合，伸直時受力增加導致疼痛。要注意休息，避免過度活動。 4.半月板損傷殘留：盡管進行了半月板成型術，但仍可能有殘留損傷，影響關節活動。必要時需進一步檢查和治療。 5.關節內組織粘連：術后組織粘連會限制關節活動，引起疼痛。通過康復訓練和物理治療，如超聲波、按摩等，有助于改善。 總之，右膝術后伸直疼痛需要綜合評估，明確原因后采取相應的措施。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療和康復。

健康指導：您好，這是恢復期的正常狀態，理論上3個月后，開始逐漸恢復適應性訓練，6--9個月在醫生指導下恢復訓練，期間您需要避免一些損傷動作是很有必要的，過早地恢復運動對重建韌帶的塑形改建不利，所以不用著急。

你的問題是半月板損傷術后。出現的這種狀態，就考慮是損傷所致，需要慢慢鍛煉修復。