頭部牛皮癬的護理需要從清潔、飲食、作息、情緒、用藥等方面入手，做好這些有助于控制病情，減輕癥狀，提高生活質量。 1.清潔：使用溫和的洗發水，避免刺激性強的產品。洗頭時動作輕柔，不要用力搔抓頭皮，以免損傷皮膚，加重病情。 2.飲食：保持均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果等。少吃辛辣、油膩、發物，如辣椒、油炸食品、海鮮等。 3.作息：規律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。良好的睡眠有助于調節身體的免疫系統。 4.情緒：保持樂觀的心態，避免緊張、焦慮等不良情緒。精神壓力過大可能會導致病情加重。 5.用藥：遵循醫囑使用藥物，如卡泊三醇搽劑、哈西奈德溶液、他克莫司軟膏等。用藥期間注意觀察有無不良反應。 總之，頭部牛皮癬的護理需要長期堅持，綜合多方面的措施。患者要積極配合治療，養成良好的生活習慣，如有病情變化，及時就醫。

鄭州軍內牛皮癬研究所專家發現，經常按摩頭部有助于加快頭部血液循環，疏通經脈，經常梳頭也有類似的功效。頭部牛皮癬患者對整個頭部的梳理，用力在自己感覺舒服為最佳。由前向后，再由后向前輕輕觸及頭皮各梳刮數遍，可改善頭部血液循環，能健腦提神，解除疲勞，緩解頭痛，預防感冒，牢固發根，防止脫發。鄭州軍內牛皮癬研究所專家建議頭部牛皮癬患者還應注意飲食合理，少吃或不吃辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒及含酒精飲料等辛辣刺激性食物，這是由于此類食物不但會誘發牛皮癬的發生和復發，而且還會刺激增加頭油及頭皮的形成，使頭皮刺癢感加重。而如果脂肪攝入過多會使皮脂腺分泌皮脂過多，從而加快頭皮屑的產生，加重頭部牛皮癬癥狀。

頭部是牛皮癬的一個高發部位，而且頭部在日常生活中也經常暴露，如果這個部位出現牛皮癬的話，對于患者的外貌會造成較大的影響。頭部牛皮癬對于患者的外貌會造成較大的影響，特別是女性朋友，這就導致很多患者會因此產生抑郁，焦躁等不良的負面情緒，這對于牛皮癬的病情影響極大。因此患者對此要予以重視，保持良好心態，聽從醫生建議，合理用藥保持良好的生活習慣，才能讓患者告別病魔，擁有健康生活。

日常保健和日常飲食只能暫時的緩解牛皮癬的病情，卻不能根治牛皮癬，時間一長，等牛皮癬的病情加重就很難治療了，有很多患者都是在剛開始不怎么注意，等到嚴重的時候再去治療就已經晚了。如果你有時間的話也可以點擊左側按鈕咨詢我，祝您早日康復。

中醫治療牛皮癬主要是對血液的調理，其中包括養血潤燥法、清熱解毒法、活血化瘀法等。血燥常用當歸、地黃、元參、麥冬藥物治療。血熱常用藥物有紫草露、二花、黃芩、黃柏、黃連。血瘀常用藥物有當歸、桃仁、紅花、赤芍、丹皮等。不過牛皮癬沒有特效療法,西醫治療可吃些迪銀片,外抹蒽林軟膏,具體用法和注意事項謹遵醫囑。