手心很干且包皮不舒服，可能是皮膚缺水、維生素缺乏、真菌感染、濕疹、接觸性皮炎等原因造成的。 1. 皮膚缺水：環(huán)境干燥或洗手過于頻繁，導致手部皮膚水分流失過多?？赏ㄟ^使用保濕護手霜來改善。 2. 維生素缺乏：如維生素 A、E 等缺乏，影響皮膚正常代謝。適當補充富含此類維生素的食物，如胡蘿卜、堅果等。 3. 真菌感染：如手癬，會引起皮膚干燥、脫屑。可外用克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等治療。 4. 濕疹：與過敏、免疫等因素有關(guān)。需避免接觸過敏原，使用糖皮質(zhì)激素軟膏如糠酸莫米松乳膏。 5. 接觸性皮炎：接觸某些刺激性物質(zhì)所致。應(yīng)避免再次接觸，外用爐甘石洗劑緩解癥狀。 如果手心干燥包皮的情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。

這個手爆皮一般是由于皮膚失潤干燥缺乏維生素引起的。可以吃點復(fù)合維生素B和維生素C，外用俞裂霜涂抹，期間多飲水，多吃含維生素多的新鮮水果蔬菜，如獼猴桃、蘋果、西紅柿、香蕉、草莓等，不要吃辛辣刺激性的食物，