臉上和身上突然長很多黑痣，可能是由于遺傳因素、紫外線照射、激素水平變化、不良生活習慣、皮膚損傷等原因導致。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，本身就容易長黑痣。如果家族中有較多人有黑痣增多的情況，可能存在遺傳傾向。 2.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會刺激黑色素細胞，導致黑痣形成或增多。 3.激素水平變化：例如在青春期、妊娠期，體內激素水平波動，可能促使黑痣產生。 4.不良生活習慣：長期睡眠不足、精神壓力大、飲食不均衡等，會影響身體的新陳代謝，增加黑痣出現的風險。 5.皮膚損傷：皮膚受到外傷、炎癥刺激等，可能引起局部黑色素細胞聚集，形成黑痣。 總之，如果發現臉上和身上黑痣突然增多，應引起重視。但也不必過于恐慌，可先觀察黑痣的形態、大小、顏色等變化。如有異常，及時到正規醫院皮膚科就診。

黑痣等都是黑色素沉淀，如果沒有很大妨礙可以不用管它，但是如果對身體有影響了可以去醫院作激光手術