右脛骨下端及右腓骨中下段骨折后，要想加快恢復，需綜合多方面因素，包括合理飲食、適當鍛煉、藥物治療、定期復查、保持良好心態等。 1.合理飲食：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等營養的食物，如瘦肉、牛奶、豆制品、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，為骨折愈合提供充足的營養支持。 2.適當鍛煉：在醫生指導下進行早期的康復訓練，如肌肉收縮、關節活動等，后期逐漸增加負重和活動范圍，促進血液循環和功能恢復。 3.藥物治療：可遵醫囑服用一些促進骨折愈合的藥物，如仙靈骨葆膠囊、骨肽片、接骨七厘片等。 4.定期復查：按時進行 X 線等檢查，了解骨折愈合情況，及時調整治療方案。 5.保持良好心態：積極樂觀的心態有助于身體的恢復，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，右脛骨下端及右腓骨中下段骨折的恢復需要患者自身的積極配合和醫生的專業指導，通過綜合采取上述措施，能夠在一定程度上加快恢復進程。

您好，脛骨是小腿的這段，一般脛骨骨折的固定下要超過踝關節，上要超過膝關節的，如果固定好了，小腿想動也動不了的，要動也是整個腿一起動，就是髖關節在動，只要不影響小腿的骨折的對位對線就沒事！

都快一年了，居然還沒恢復？并且年齡才45歲，屬于中年。是否有平時活動患肢過多，導致骨折縫有肉芽組織。營養不充足等因素1、加強營養，少活動患肢。到醫院復查看有無肉芽組織嵌入骨折縫2、補充維生素D及鈣。這樣有利于骨折愈合

早期處理應該是比較規范，而且也已經是取得了預期的效果，但目前并不需要再馬上手術，骨折線模糊，骨折對位對線可，目前可以考慮口服藥物治療，常用的有傷科接骨片，還有接骨七厘片，還有比較貴一點療效較好一點的恒骨骨傷愈合劑，你可以酌情選用。有條件也可以用骨傷治療儀，但這些措施都是輔助性的，骨折沒有完全愈合與手術后的時間有關，需每2－3月定期復查X線片了解骨折愈合的情況，目前尚不可以完全負重。