白癜風是一種常見的后天性色素脫失性皮膚黏膜疾病，其發病機制復雜。要治好白癜風，需綜合考慮多種因素，如規范治療、保持良好心態、注意日常防護、合理飲食、避免刺激等。 1.規范治療：根據病情選擇合適的治療方法，如外用糖皮質激素（如糠酸莫米松乳膏）、鈣調神經磷酸酶抑制劑（如他克莫司軟膏）、維生素 D3 衍生物（如卡泊三醇軟膏）等。也可進行光療，如窄譜中波紫外線、308 準分子激光等。病情嚴重者，還可口服或注射糖皮質激素、免疫調節劑（如復方甘草酸苷片）等。但藥物治療需遵醫囑。 2.保持良好心態：精神壓力過大可能影響病情，患者應保持樂觀積極的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 3.注意日常防護：避免長時間暴曬，外出時做好防曬措施。減少皮膚外傷，避免接觸刺激性化學物質。 4.合理飲食：均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 5.避免刺激：戒煙戒酒，避免過度勞累，保證充足的睡眠。 總之，白癜風的治療需要患者有耐心和信心，積極配合醫生的治療方案，并在日常生活中做好防護和調理，才能提高治愈率。

白癜風確實有一定的遺傳概率，大約在4%，即一百個白癜風患者中可能有一個患者后代會遺傳上白癜風，這個概率還是很小的，而且遺傳上白癜風也不一定會發病，它還需要特定的發病環境因素刺激才會發病。