23 歲女性出現頭皮成塊、有紅點、癢、爛的癥狀 1 年多，可能是脂溢性皮炎、頭癬、銀屑病、接觸性皮炎、頭皮濕疹等原因引起，也可能與不良生活習慣有關。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，導致頭皮炎癥，出現紅斑、鱗屑、瘙癢和滲出。治療常使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 2.頭癬：真菌感染頭皮，有黃癬、白癬、黑點癬等類型，表現為頭皮紅斑、鱗屑、脫發等。可口服伊曲康唑膠囊，外用特比萘芬乳膏。 3.銀屑病：免疫異常導致，頭皮出現紅斑、厚鱗屑，頭發成束狀。治療藥物包括卡泊三醇搽劑、他扎羅汀凝膠等。 4.接觸性皮炎：接觸過敏原或刺激物，如染發劑等，引起頭皮過敏反應。需避免接觸致敏物，口服氯雷他定片，外用糠酸莫米松乳膏。 5.頭皮濕疹：與遺傳、免疫、環境等因素有關，表現為紅斑、丘疹、滲出、結痂。可使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏。 6.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、飲食油膩辛辣等，也可能加重頭皮癥狀。應調整生活方式，保持充足睡眠，清淡飲食，放松心情。 出現頭皮問題應及時就醫，明確診斷，在醫生指導下選擇合適的治療方法。同時，要注意頭皮清潔，避免搔抓刺激。

頭皮屑屬于真菌感染，平時注意頭皮衛生.經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3~4天洗1次.洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發膏洗頭!

你好，建議您：在使用洗發精的同時，加入一小匙的浴鹽（或食鹽）后洗凈，每星期至少1～2次，不用太久時間，您就會發覺頭皮屑慢慢消失無蹤，秀發卻越來越有光澤和彈性。生活應該有規律，心情舒暢，飲食上注意多吃堿性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護發、美發、減少頭皮屑作用。

你好，要想治療頭皮太多,首先應養成良好的飲食習慣.平時應多攝取堿性食物,如牛奶,蔬菜,水果,海藻等,避免進食過多的酸性食物,油炸食品和甜食.還要忌吃辛辣和刺激性食物,其次,應養成經常洗發的習慣.第三,要盡量避免染發.因為染發劑會損傷毛干,引起頭發斷裂,還會刺激頭皮細胞,導致頭屑增多。希望你可以早日得到健康。

要想擁有健康,沒有頭屑的一頭秀發,首先應養成良好的飲食習慣.平時應多攝取堿性食物,如牛奶,蔬菜,水果,海藻等,避免進食過多的酸性食物,油炸食品和甜食.還要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒,芥末,生蔥,生蒜,酒,咖啡和糖.其次,應養成經常洗發的習慣.第三,要盡量避免染發.因為染發劑會損傷毛干,引起頭發斷裂,還會刺激頭皮細胞,導致頭屑增多