孩子癲癇服藥控制良好，想通過飲食增強抵抗力，可從營養均衡、睡眠充足、良好情緒、環境清潔、適當補充劑等方面著手。 1. 營養均衡：除了牛肉，還應攝入各類蔬果，保證維生素、礦物質的充足。比如橙子富含維生素 C，菠菜富含鐵和葉酸等。 2. 睡眠充足：每天保證足夠的睡眠時間，有利于身體恢復和免疫系統的修復。 3. 良好情緒：避免孩子長期處于緊張、焦慮的狀態，家長要多陪伴、安撫。 4. 環境清潔：保持居住環境干凈、通風，減少細菌和病毒的滋生。 5. 適當補充劑：在醫生建議下，可適當補充維生素 D、鋅等，但不可過量。 總之，增強孩子的抵抗力需要綜合多種方法，并且要長期堅持。同時，癲癇的治療和復查也不能放松，要按照醫生的要求進行。

可以吃，平時注意全面均衡營養，合理飲食。

癲癇病人當然是可以吃的，但是不能多吃。肉有很大營養，但多吃也不益于健康，因此，癲癇要學會合理健康的利用牛肉。

癲癇病患者首先不能喝酒，不能抽煙;不能熬夜;不要吃易上火的東西;要保持良好的心境，不生氣;多做體育運動，加強體質，減少感冒的發生。平時注意：第一：注意飲食，盡量清淡，少肉類，特別是豬肉（豬肥肉絕對禁忌）其他肉類適量。。多吃一些富含維他命B、C的食物，新鮮蔬菜、以及富含礦物質、膽堿的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、魚、蛋黃和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麥、黃豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動物肝臟、沙丁魚、瘦肉類等亦有益于腦。第二：適當體育鍛煉，避免過度勞累。規律作息時間，避免熬夜和睡眠時間不足。第三：情緒方面，避免生氣，減少各方面壓力。另外：電腦，電視都不能過長玩，1小時為宜。

你好：癲癇病可以吃牛肉，但是需要節制，癲癇病人切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發癲癇發作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動很大，也會誘發癲癇；暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發癲癇發作。當患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應及時補充水分和電解質以維持水及電解質平衡，避免誘發癲癇。患者應盡量少用興奮性飲料，因此類飲料中含咖啡因可使大腦細胞興奮，異常放電，使癲癇發作。應忌酒，飲酒可使神經系統高度興奮，并使癲癇灶閾值降低，容易誘發發作。另外飲酒后尋釁滋事，造成人身傷亡，或形成腦外傷而引起繼發性癲癇。癲癇病人應注意合理膳食，補充足夠營養，在癲癇病人的漫長治療中，某些西藥會對消化系統帶來影響，導致病人營養物質的缺乏或代謝障礙，如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。在合理飲食外，注意補充上述物質，并多食蔬菜水果。米糠、麥麩含有維生素B6，所以應多食粗糧。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，并能促進鈣質吸收，綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K，所以癲癇病人不能偏食、挑食，必須全面均衡營養，合理飲食。