臀髖部疼痛伴腰部發(fā)僵，躺下緩解，可能是由肌肉勞損、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、髖關(guān)節(jié)滑膜炎等引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不良或過(guò)度勞累，導(dǎo)致臀髖部和腰部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛和僵硬。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用云南白藥膏、活血止痛膏等緩解癥狀。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部及臀髖部放射性疼痛和僵硬。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3.關(guān)節(jié)炎：如髖關(guān)節(jié)炎、骶髂關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激導(dǎo)致疼痛和僵硬。治療方法有藥物抗炎，如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，表現(xiàn)為疼痛和僵硬。治療常使用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等藥物。 5.髖關(guān)節(jié)滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，引起疼痛和活動(dòng)受限。治療以休息、制動(dòng)、理療為主。 出現(xiàn)臀髖部疼痛和腰部僵硬，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持正確的姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累。

您好。從您所描述的癥狀及緩解的情況來(lái)看。就癥狀及緩解的情況來(lái)看要考慮可能是因?yàn)樽甸g盤方面的原因所導(dǎo)致的。建議到醫(yī)院檢查。拍個(gè)腰椎的CT檢查看看。治療是要結(jié)合實(shí)際的檢查情況來(lái)看的。比如椎間盤突出的話可以通過(guò)牽引復(fù)位治療。服用點(diǎn)比如腰痛寧等藥物治療。因?yàn)榫湍F(xiàn)在的癥狀來(lái)看考慮是不重的。

可能是坐骨神經(jīng)痛.引起坐骨神經(jīng)痛的原因有很多.如腰椎間盤突出.腰椎骨質(zhì)增生.坐骨神經(jīng)炎.梨狀肌綜合征.風(fēng)濕.受涼受風(fēng)受濕等.建議到醫(yī)院查明原因后真對(duì)病因進(jìn)行治療.也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療.或選服正清風(fēng)痛寧.萬(wàn)通筋骨片.奇效風(fēng)痛靈.雙氯滅痛片.天麻丸.追風(fēng)透骨丸.風(fēng)濕馬錢片.尼美舒利等.也可烤電.砂燙.熱敷等理療治療.