出現頭昏、氣短、心煩、睡眠不好、心慌、渾身發抖、惡心想吐等癥狀，可能由多種原因引起，如心理因素、貧血、心臟疾病、甲狀腺功能異常、低血糖等。 1.心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等可能導致植物神經紊亂，出現上述癥狀。要注意調節情緒，保持良好心態，必要時可尋求心理醫生幫助。 2.貧血：體內血紅蛋白不足，無法為組織器官充分供氧，會引起頭昏、心慌等。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸等來改善。 3.心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等，影響心臟正常功能。需要進行心電圖、心臟超聲等檢查，明確診斷后，根據具體情況使用藥物（如美托洛爾、硝酸異山梨酯）或手術治療。 4.甲狀腺功能異常：甲亢或甲減都可能有這些表現。通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉等。 5.低血糖：血糖過低時能量供應不足。規律飲食，避免過度節食，發作時及時補充糖分。 出現這些癥狀應引起重視，及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要保持健康的生活方式，有助于身體恢復。

你好，您的情況還是體虛引起的，您還是需要慢慢調養的，不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！

根據您的描述懷疑多半是更年期綜合征的表現。建議您中醫中藥治療，辨證服用養心安神的中藥比如安神定志丸等口服配合針灸療法綜合調理大多可以改善上述癥狀。

你好，這種情況可能是心臟不太好引起的你好，建議最好還是注意及時去醫院做一下檢查，及時對癥處理，祝你好運

對于你現在的這個情況啊應該考慮是有心血管病啊，建議的大醫院的心內科檢查心電圖，彩超，胸片，明確診斷以后確定治療方法。