房事時陰道干澀可能由多種原因引起，如激素水平變化、心理因素、炎癥感染、維生素缺乏、過度清潔等。治療時可選擇使用一些潤滑劑，常見的有杜蕾斯人體潤滑劑、杰士邦潤滑劑、雅潤人體潤滑劑等。 1. 激素水平變化：女性體內雌激素水平降低可能導致陰道干澀。可通過飲食調整，多吃富含雌激素的食物，如豆制品。 2. 心理因素：壓力、焦慮等不良情緒可能影響陰道分泌物。要學會放松，營造舒適的環境。 3. 炎癥感染：陰道炎等婦科炎癥可能造成陰道干澀。需就醫明確病因，針對性使用抗生素治療。 4. 維生素缺乏：尤其是維生素 B2 缺乏。可適當補充維生素，多吃新鮮蔬果。 5. 過度清潔：頻繁使用洗液清潔陰道，破壞了陰道內環境。建議用清水清洗外陰即可。 出現陰道干澀問題，建議先明確原因，再選擇合適的解決方法。使用潤滑劑時要注意產品的質量和安全性，必要時咨詢醫生。

眼睛干澀一般和近視無關，主要還是可能為由于用眼過度或熬夜引起的。眼睛眨眼次數減少，淚液分泌不足會引起眼睛干澀，長期存在就會形成干眼癥。最好是到醫院眼科進行淚液分泌檢查及裂隙燈角膜檢查等明顯，對應可使用人工淚液緩解眼睛干澀，同時需要注意眼睛的休息。如果存在角膜磨損，最好是配合使用貝復舒滴眼液促進修復。