身體自摸出現一面熱一面涼的情況，可能是局部血液循環差異、神經調節異常、感染、內分泌失調、環境因素等原因所致。 1. 局部血液循環差異：當身體某一側的血管收縮或擴張程度不同，會導致血液分布不均，從而出現溫度差異。比如長時間壓迫一側肢體，影響血液流動。 2. 神經調節異常：神經系統對體溫的調節出現問題，可能是神經損傷或受壓，影響了體溫的感知和調節。 3. 感染：身體某一側發生感染，炎癥反應會導致局部溫度升高，而另一側正常。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能異常，可能影響代謝和體溫調節。 5. 環境因素：長時間處于一側受熱或受涼的環境中，也會造成這種感覺。 如果這種情況持續存在或伴有其他不適癥狀，如疼痛、麻木、腫脹等，應及時到正規醫院就診，進行詳細的檢查和診斷，以確定具體原因并采取相應的治療措施。

應該是腎虛，主要是免疫能力降低。宜吃具有補腎壯腰強筋健骨的食品平時合理膳食注意休息，忌吃生冷大涼之物，忌吃辛辣食品。應當加強身體鍛煉，經常進行腰部活動。平素需要常吃一些補腎食品。