睡眠差、多夢、盜汗、精神難以集中可能由多種因素引起，如心理因素、環境因素、疾病因素、不良生活習慣、藥物因素等。 1.心理因素：親人離世帶來的思念和恐懼等情緒，可能導致大腦處于興奮狀態，影響睡眠。建議通過與親友傾訴、參加心理輔導等方式緩解。 2.環境因素：睡眠環境嘈雜、溫度不適等，會干擾睡眠。應營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環境。 3.疾病因素：某些疾病如神經衰弱、甲狀腺功能亢進等，可能引發這些癥狀。需就醫進行相關檢查，如甲狀腺功能檢查等，明確診斷后對癥治療。 4.不良生活習慣：長期熬夜、睡前過度使用電子設備等，會打亂生物鐘。應調整作息，規律睡眠。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能影響睡眠。若懷疑與藥物有關，需咨詢醫生是否調整用藥。 改善睡眠狀況需要綜合調理，保持良好的心態和生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，接受專業治療。可在醫生指導下使用安神補腦液、谷維素、維生素 B1 等藥物輔助治療，但務必遵醫囑。

您好，您的癥狀應該是心脾氣血兩虛引起的，有情志因素。建議您用歸脾丸，益氣健脾，養血安神，平時注意舒緩心情，多做做其他事，轉移一下注意力，會有較好的效果。

您好朋友，這個屬于情緒不穩定造成的植物神經功能紊亂可選用谷維素和刺五加片，另外也可以用多慮平治療幾天看看，具體的用法需要當地醫生的指導下進行治療

這還是屬于神經衰弱的癥狀的一般的還是建議看中醫辨證治療還是很必要的，如常用的安神解郁顆粒，配合用一點柴胡疏肝丸，安神補心丸，還是很不錯的