小葉增生是女性常見的乳腺良性疾病，易患小葉增生者，日后要注意情緒調節、飲食管理、生活規律、定期檢查等。是否需要服用調節內分泌的藥物，應視具體情況而定。 1. 情緒調節：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。 2. 飲食管理：減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿、豆制品等。多吃新鮮蔬菜水果，避免高脂、高糖飲食。 3. 生活規律：保證充足睡眠，避免熬夜。適度運動，如慢跑、瑜伽等，增強體質。 4. 內衣選擇：選擇合適的內衣，避免過緊，以免影響血液循環。 5. 定期檢查：建議每年進行乳腺超聲檢查，以便早期發現異常。 6. 慎用藥物：避免自行服用含雌激素的保健品或藥物。 總之，對于容易長小葉增生的情況，要從多方面注意。如果出現乳房疼痛、腫塊等癥狀，應及時就醫，在醫生指導下決定是否需要服用調節內分泌的藥物，如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等。但用藥需遵醫囑。

病情分析：你好,分析了你提供的資料后，我認為你的情況是可以使用中藥調理的,建議使用中醫針灸、穴位埋線結合中藥綜合調理,效果比照單一使用藥物、尤其是單一使用性激素要好得多.