膝蓋骨軟組織受傷后一周走路仍瘸是常見(jiàn)現(xiàn)象。這可能與損傷程度、治療方式、個(gè)人體質(zhì)、康復(fù)訓(xùn)練以及日常護(hù)理等有關(guān)。 1.損傷程度：若損傷較重，恢復(fù)時(shí)間自然較長(zhǎng)。嚴(yán)重的軟組織撕裂或拉傷，可能需要數(shù)周甚至數(shù)月才能完全恢復(fù)。 2.治療方式：合理的治療有助于加快恢復(fù)。如早期冷敷、后期熱敷、使用活血化瘀的藥物（如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、三七傷藥片）等。 3.個(gè)人體質(zhì)：不同人的恢復(fù)能力有差異。身體素質(zhì)好、新陳代謝快的人恢復(fù)相對(duì)較快。 4.康復(fù)訓(xùn)練：適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練能促進(jìn)恢復(fù)，如肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，但要避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。 5.日常護(hù)理：注意休息，避免受傷部位再次受傷，保持良好的飲食和睡眠。 總之，膝蓋骨軟組織受傷后的恢復(fù)需要一定時(shí)間，患者要有耐心，積極配合治療和康復(fù)，同時(shí)遵循醫(yī)生的建議。