28 歲男性控制不住射精可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、性生活習慣、疾病因素、藥物影響等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響射精控制能力。長期的心理負擔會干擾神經系統的正常功能。 2.生理因素：年齡增長、身體疲勞、體質虛弱等生理狀態變化可能使射精控制能力下降。此外，激素水平失衡也可能是原因之一。 3.性生活習慣：性生活過于頻繁、長期手淫等不良習慣可能導致射精控制能力減弱。 4.疾病因素：尿道炎、前列腺炎等生殖系統炎癥，以及神經系統疾病，都可能影響射精的控制。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能對射精功能產生副作用。 總之，控制不住射精需要綜合考慮多種因素。建議患者保持良好的心態，規律作息，適度鍛煉，改善性生活習慣。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院男科就診，進行相關檢查，明確病因后在醫生的指導下進行治療。

你好，這是很正常的行為。你好，如果是不得已的情況，就要避免減少性生活，對身體是有好處的，每周兩次，是正常的。

不是心理問題，給你提兩個建議一個就是分房睡。在一個就是你睡覺之前出去多做點運動，累了就不想了

你每天晚上和女朋友發生關系，知道這樣不好，但控制不了，考慮是雄性激素分泌旺盛，性欲較強引起的。你每天晚上和女朋友發生關系，如果事后第二天雙方身體和精神都無疲倦乏力等不適的話，也沒什么不好。沒必要可以控制，年輕人性欲旺盛，性活動頻繁也是正常的。如果性生活后第二天有疲勞等其他不適，考慮就是你有點性生活過度啦。建議節制性生活，平時要分散自己注意力去做一些有意義,有價值的事.在緊張工作的后,人一般比較疲勞，就不會亂想了.還有就是盡量減少性刺激，如不看與性有關的書籍、雜志、報刊、影視等。讓你女友晚上盡量不要穿太性感的衣服等，必要時可以暫時分床睡等等。祝你健康！

您好，年輕性欲旺盛是正常的。建議把精力放在學習和工作當中去。1,不看色情書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運動以釋放沖動;4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉移對性的好奇和心理依賴;5,轉移興趣,多接觸積極向上的健康事物.