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            孩子上課瞌睡且睡眠中有異常,咋回事?

            睡眠障礙

            孩子上課經常瞌睡,睡眠時間差不多9個小時,睡?想得到怎樣的幫助:孩子上課經常瞌睡,睡眠時間差不多9個小時,睡眠中途會有手腳胡亂揮動,胡亂喊叫。

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              孩子上課經常瞌睡且睡眠中有手腳胡亂揮動、喊叫的情況,可能是睡眠質量差、生物鐘紊亂、營養缺乏、心理因素、疾病因素等所致。 1. 睡眠質量差:環境嘈雜、溫度不適等會影響睡眠質量,導致孩子睡眠淺、易驚醒。要為孩子營造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環境。 2. 生物鐘紊亂:作息不規律,經常熬夜或白天睡太多,都可能使生物鐘失調。應幫助孩子建立規律的作息時間。 3. 營養缺乏:缺乏維生素 D、鈣等營養元素,可能影響神經肌肉功能和睡眠。可通過飲食補充,如多吃乳制品、豆制品等,必要時服用維生素 D 滴劑、碳酸鈣 D3 片等。 4. 心理因素:學習壓力大、焦慮等心理問題可能影響睡眠。家長要多與孩子溝通,幫助其緩解壓力。 5. 疾病因素:如患有睡眠呼吸暫停綜合征、不寧腿綜合征等,需就醫診斷,進行相應治療。 孩子出現這種情況,家長要重視,先調整生活習慣,若仍無改善,應及時帶孩子到正規醫院就診,查明原因。

              2025-01-09 19:04
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              鄭革平

              山西省中醫食管癌研究所

              一級

              門診科

              遇到這中情況,按我的推測,極有可能是嚴重缺乏了蛋白質和某種礦物質引起的,小孩缺乏蛋白質嚴重人就會犯困,缺乏了鈣鎂鋅這些微量元素就會多夢。建議到小孩到專業的面診醫生,做個檢查,如果確定不是疾病的話。建議早餐給小孩吃好點,吃高蛋白的食物。其次就是必須額外再補充蛋白質和鈣鎂鋅這些微量元素。記住了,要天然的。

              2015-12-10 15:58
            就醫問藥

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            什么是睡眠障礙?   睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時限出現障礙或者出現異常的睡眠行為,如夜驚或夢游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開始。所有癥狀和體征都是正常現象的強化表現。但是,睡眠障礙的癥狀的發生可使病人處于險境,往往妨礙其工作或社交關系,并且可使生活質量大為降低。 查看全文»

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            • 謝永標

              主任醫師

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              主任醫師 教授

              首都醫科大學附屬北京安定醫院

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            周岱翰

            周岱翰 / 主任醫師

            擅長:中西醫結合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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            林麗珠

            林麗珠 / 主任醫師

            擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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