孕 21 周出現(xiàn)胎動(dòng)減少但 B 超顯示羊水和胎心正常，可能是胎兒處于睡眠周期、孕婦自身活動(dòng)量減少、腹部脂肪較厚、孕婦情緒變化、胎兒活動(dòng)幅度小等原因造成的。 1. 胎兒處于睡眠周期：胎兒也有自己的睡眠和覺醒規(guī)律，如果檢查時(shí)胎兒正處于睡眠狀態(tài)，可能會(huì)感覺胎動(dòng)減少。 2. 孕婦自身活動(dòng)量減少：孕婦活動(dòng)量不足，可能導(dǎo)致血液循環(huán)相對(duì)減緩，影響胎兒的活躍度。 3. 腹部脂肪較厚：腹部脂肪較多會(huì)減弱孕婦對(duì)胎動(dòng)的感知。 4. 孕婦情緒變化：孕婦緊張、焦慮等不良情緒可能影響體內(nèi)激素水平，間接影響胎兒活動(dòng)。 5. 胎兒活動(dòng)幅度小：有時(shí)胎兒活動(dòng)了，但動(dòng)作幅度較小，孕婦不易察覺。 總之，孕 21 周出現(xiàn)這種情況，孕婦不必過于驚慌。但仍需密切關(guān)注胎動(dòng)變化，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。

你好，如果每小時(shí)胎動(dòng)大于3-5次，每12小時(shí)大于30次以上屬于正常。每小時(shí)少于2次，12小時(shí)少于10次為胎動(dòng)減少。不要擔(dān)心，根據(jù)你的情況B超檢查羊水量及胎心正常問題不大。建議你放松心情，不要過于緊張，注意胎動(dòng)變化，如果胎動(dòng)較少警惕胎兒缺氧的情況，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。

你好，上述情況懷孕的時(shí)間短胎動(dòng)不明顯屬于正常現(xiàn)象，隨著孕周的增加胎動(dòng)會(huì)越來越有力，越來越頻繁，不要擔(dān)心，做好產(chǎn)前檢查。孕期要注意休息，保持良好的心情，保證充足的睡眠，少吃辛辣刺激的食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，少食多餐，定期做孕檢。