中度脂肪肝且甘油三酯高的治療，包括生活方式調整、飲食控制、運動鍛煉、藥物治療和定期復查等。 1. 生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜，減輕精神壓力，戒煙限酒。 2. 飲食控制：減少高脂肪、高糖、高膽固醇食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 運動鍛煉：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 藥物治療：可在醫生指導下使用貝特類藥物，如非諾貝特；他汀類藥物，如阿托伐他汀；煙酸類藥物，如煙酸等。但需注意藥物的不良反應。 5. 定期復查：定期檢查血脂、肝功能、肝臟超聲等，以便及時調整治療方案。 總之，對于中度脂肪肝伴甘油三酯高，需要綜合多種方法進行治療和管理，并遵循醫生的建議，以促進身體恢復健康。

甘油三酯大部分都來源于食物攝取，加上我們現在生活水平的提高，在日常飲食上會經常性的進食大量的高脂肪類食物和過多的碳水化合物，這都會使甘油三酯升高；還有的人，因為工作壓力大，會選擇酗酒來減壓，而飲酒則會加速甘油三酯的合成。因此，控制飲食是首要的治療和預防手段，甘油三酯高患者應在飲食上堅持合理的低脂飲食，適當的運動和戒煙限酒，養成良好的生活習慣，保證甘油三酯水平在原有的高度上不會出現再度升高。其次，就是要在此基礎上選擇有效的降脂藥物服用輔助治療，從而才能使甘油三酯水平恢復正常。

你好，你的脂肪肝是由于你甘油三酯升高有關系，甘油三酯升高超出你肝臟對脂肪的代謝的能力，就出現了脂肪堆積在肝臟的表面，因此你就出現了脂肪肝了。建議你進一步檢查肝功能，看是否為脂肪肝導致你的肝功能受損，平時清淡飲食，不吃油膩食物，不吃動物內臟，多運動，定期復查血脂和肝臟彩超。