慢性鼻炎是一種常見的鼻腔黏膜炎癥，常因多種因素導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作。包括環(huán)境因素、遺傳因素、免疫因素、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、不良生活習(xí)慣等。 1.環(huán)境因素：天氣變化、空氣污染等可刺激鼻腔黏膜，誘發(fā)或加重鼻炎。患者應(yīng)盡量避免接觸過敏原和刺激性物質(zhì)，外出時佩戴口罩。 2.遺傳因素：部分患者由于遺傳易感性，更易患上慢性鼻炎。此類情況難以完全避免，但可通過增強(qiáng)自身免疫力來減輕癥狀。 3.免疫因素：機(jī)體免疫功能失調(diào)時，易引發(fā)鼻炎。適當(dāng)鍛煉、保持良好作息、均衡飲食有助于調(diào)節(jié)免疫。 4.鼻腔結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能影響鼻腔通氣和引流。嚴(yán)重時需手術(shù)矯正。 5.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、過度飲酒、頻繁挖鼻等習(xí)慣會損傷鼻腔黏膜。應(yīng)戒除不良習(xí)慣，保護(hù)鼻腔。 6.感染因素：細(xì)菌、病毒感染可導(dǎo)致鼻炎發(fā)作。必要時使用抗生素或抗病毒藥物治療。 總之，慢性鼻炎的治療需要綜合考慮多種因素。患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，改善生活方式，以提高生活質(zhì)量。

您好，您可以繼續(xù)服用此鼻炎片并且配合一下的步驟：1.每天晚上睡覺前做這個。2.先深吸一口氣用兩只手掌的內(nèi)側(cè)把鼻孔加緊，用力夾緊，不能有氣體進(jìn)去或者出來，過大概6-8秒的樣子把手猛的放開3.把吸進(jìn)去的空氣用最大的力噴出來，最好能噴出鼻涕，每天要這樣連續(xù)做9次，能有效治療鼻塞，和防止鼻炎。