膝蓋手術后兩個月出現腫脹、腿彎曲和伸直受限，可通過適當運動、物理治療、藥物輔助、飲食調整和定期復查來促進康復。 1.適當運動：進行股四頭肌等長收縮訓練、直腿抬高練習等，增強肌肉力量，改善關節活動度。 2.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波治療等，促進血液循環，減輕腫脹。 3.藥物輔助：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或活血化瘀的中成藥如活血止痛膠囊等，緩解疼痛和腫脹，但需遵醫囑。 4.飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于組織修復。 5.定期復查：按照醫生建議的時間復查，評估康復情況，及時調整康復方案。 膝蓋手術后的康復需要耐心和堅持，遵循醫生的指導，逐步恢復膝蓋的正常功能。

你好，根據你的描述，髕骨骨折術后已經2個月了，膝蓋不能完全伸直的原因是創傷與手術后的周圍組織粘連，現在要積極鍛煉，最大限度恢復關節活動度建議查膝關節DR看骨折愈合情況，如果愈合較好，可以進行負重訓練，可以找人被動幫你彎曲伸直膝關節，循序漸進，不要怕疼，鍛煉初期也會腫脹是正常現象，慢慢就會恢復關節活動度，適當服用舒筋活血的藥物

膝蓋手術？你說的是髕骨骨折嗎？因為時間有點短，只有10天，是屬于正常的，更何況76歲的年齡，恢復上會慢些。注意休息，積極治療，如有嚴重不適可向主診醫生反應。老年人髕骨骨折恢復會慢些，有的快要3個月，慢要4個月以上。待疼痛和腫脹消失后，視病情給予膝關節的功能鍛煉，如術后疼痛和腫脹明顯，在手術口恢復良好情形下，可給予中藥洗浴浸泡，或中藥包扎固定以消炎止痛和促進骨折的恢復。醫生詢問：請問是髕骨骨折還是其他骨折，X線診斷是怎么樣的？

我建議你要多休息，吃點促進骨骼生長的藥。到醫院檢查下