脂肪肝患者出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高至 106 時(shí)，治療通常包括調(diào)整生活方式、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療以及定期復(fù)查等。 1.調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 2.合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 3.適度運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于減輕體重和改善脂肪肝。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用保肝藥物，如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片等。 5.定期復(fù)查：每隔 3 - 6 個(gè)月復(fù)查肝功能、腹部超聲等，了解病情變化。 總之，對(duì)于轉(zhuǎn)氨酶升高且有脂肪肝的情況，需要綜合治療并長(zhǎng)期堅(jiān)持，以促進(jìn)肝功能恢復(fù)和脂肪肝的改善。