手腳指甲發白可能是由貧血、營養不良、真菌感染、外傷以及某些全身性疾病等因素引起的。 1.貧血：體內鐵元素缺乏或造血功能異常會導致貧血，使指甲得不到足夠的營養而發白。可通過補充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等改善。 2.營養不良：缺乏維生素 A、B12 等營養素，會影響指甲的正常生長和色澤。建議多吃富含此類維生素的食物，如胡蘿卜、蛋類等。 3.真菌感染：如灰指甲，會使指甲質地改變、顏色發白。常用抗真菌藥物有特比萘芬、伊曲康唑等。 4.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能導致局部血液循環不暢，出現發白。一般待傷口恢復，癥狀會逐漸改善。 5.全身性疾病：如肝病、腎病等，可能影響身體代謝，導致指甲發白。需要針對原發病進行治療。 如果發現手腳指甲發白，且持續不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

指甲上有白斑或云母樣，表示缺鈣硅等微量元素，并有寄生蟲，這種人易神經過敏，易煩躁，有習慣性便秘。面粗糙無光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常多為體質較差之兆。