鼻子打鼾、晚上睡覺(jué)打顫和踹被子可能由多種原因引起，如肥胖、鼻部疾病、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、呼吸暫停綜合征等。 1.肥胖：體重超標(biāo)會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起打鼾和呼吸不暢，從而可能出現(xiàn)打顫和踹被子。 2.鼻部疾病：如鼻炎、鼻息肉等，會(huì)使鼻腔通道變窄，氣流受阻，引發(fā)打鼾。 3.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：仰臥時(shí)舌頭和軟腭后墜，阻塞氣道，容易打鼾，也可能導(dǎo)致身體不適而打顫、踹被子。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能影響肌肉控制，導(dǎo)致睡眠中肌肉異?；顒?dòng)。 5.呼吸暫停綜合征：這是一種嚴(yán)重的睡眠呼吸障礙，患者會(huì)在睡眠中出現(xiàn)呼吸暫停和低通氣，伴隨各種異常表現(xiàn)。 如果這些癥狀頻繁出現(xiàn)且嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量和生活，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和診斷，以便采取合適的治療措施。

你好,根據(jù)你描述的情況考慮這個(gè)問(wèn)題看是不是鼻腔的問(wèn)題引起的吧,建議去檢查下

打鼾是一種病的，建議你早點(diǎn)治療！